A fralda da noite é a única que fica 10 a 12 horas seguidas, com o bebé deitado e a produzir xixi em quantidade. É também a que, quando falha, acorda toda a gente. Por isso merece uma escolha própria, muitas vezes diferente da fralda de dia. Este guia explica o que muda de noite, o que procurar, quais as opções que temos por idade e os truques práticos que resolvem a maioria das fugas de madrugada.
Por que a noite é diferente
Três coisas juntam-se: o tempo (a fralda de dia fica 2 a 3 horas, a da noite fica 4 a 5 vezes mais), a posição (deitado de costas ou de lado, a urina concentra-se atrás ou nos elásticos das pernas, em vez de cair no centro do núcleo) e o volume (a partir dos 6 meses, com sopas, papas e água, a produção de urina noturna aumenta muito). Uma fralda que está longe de saturar de dia pode não chegar à manhã.
O que procurar numa fralda noturna
- Núcleo de maior capacidade. As gamas de absorção reforçada (na Dodot, a Bebé Seco Extra Absorção e os tamanhos com "+") têm mais material absorvente distribuído por toda a fralda, incluindo atrás.
- Absorção rápida. Um jato grande a meio da noite tem de ser absorvido em segundos, senão escorre para os elásticos.
- Barreiras altas e cintura elástica atrás. São o que segura o líquido quando o bebé está deitado.
- Superfície que fica seca. Doze horas de pele húmida é a receita para assaduras. A camada interior deve ficar seca ao toque de manhã.
- Tamanho com folga para a noite. Muitas famílias usam de noite um tamanho acima do de dia: mais núcleo e mais cobertura atrás.
As opções que vendemos, por idade
| Idade | Fralda para a noite | Porquê |
|---|---|---|
| 0 a 3 meses | A mesma do dia (Dodot Sensitive, Bambo Nature, Moomin Baby) | O bebé acorda para mamar de 3 em 3 horas e a fralda muda-se nessas alturas. Não precisa de gama noturna. |
| 3 a 6 meses | Dodot Sensitive ou Moomin Baby, um tamanho acima se houver fugas | Noites de 6 a 8 horas; a maior parte dos bebés ainda não precisa de absorção reforçada. |
| 6 a 12 meses | Dodot Bebé Seco Extra Absorção T3 a T5, ou Bambo Nature T4 e T5 | Noites longas e mais líquidos. É aqui que a gama reforçada começa a compensar. |
| 12 a 24 meses | Dodot Bebé Seco T4+ a T6, Dodot Activity T5+ e T6+, Moomin Baby T5 e T6 Big Pack | Volume noturno máximo; os tamanhos "+" têm núcleo maior. |
| 2 anos em diante | Dodot Bebé Seco T6, Bambo Nature T6 e T7, ou fralda-cueca Bambo Nature Pants T6 e T8 | Crianças que já usam cueca de dia mantêm fralda clássica ou cueca de maior absorção de noite até ao desfralde noturno. |
Encontra estas gamas em Dodot Bebé Seco, Dodot Activity, Bambo Nature e Moomin Baby. Todas as noturnas estão também reunidas em fraldas noturnas.
A estratégia dia e noite que poupa dinheiro
Fraldas de absorção reforçada custam mais por unidade. Como são precisas apenas uma vez por dia, a forma mais económica de as usar é separar: uma gama normal (ou a caixa grande mais barata) para as 4 a 5 mudas de dia, e uma gama reforçada só para a noite. Um pack de 48 a 66 fraldas noturnas dura dois meses. Sobre o preço por fralda de cada opção, veja fraldas baratas em Portugal.
Fugas de noite: os cinco truques que resolvem a maioria
- Mude mesmo antes de deitar, na última mamada ou biberão, para a fralda começar a noite vazia.
- Nos rapazes, aponte o pénis para baixo ao fechar a fralda. É a causa número um das fugas pela cintura.
- Puxe a parte de trás bem para cima e confirme que as barreiras das pernas estão para fora. Deitado, o líquido vai para trás.
- Suba um tamanho só para a noite se a fralda está cheia de manhã mas não vazou; se vaza mesmo folgada, mude para uma gama de maior absorção.
- Pijama e saco de dormir folgados. Roupa apertada comprime o núcleo e empurra o líquido para os elásticos.
Se nada disto resolve e a fralda está encharcada às 3 da manhã, a solução pode ser uma muda a meio da noite durante uma fase, sobretudo em dias de muito líquido ou doença.
Noite e pele: proteger 12 horas
Como a fralda da noite fica muito tempo, é a que mais assaduras causa. Duas medidas simples: uma camada fina de creme barreira antes de deitar nas fases de risco (dentes, virose, alimentos novos) e uma fralda cuja superfície fique seca. Veja assaduras: como prevenir e tratar e fraldas para pele sensível.
Crianças mais velhas: fralda noturna até ao desfralde
O desfralde de dia acontece normalmente entre os 2 e os 3 anos; o controlo noturno pode demorar mais um ou dois anos, e é normal. Nesta fase a criança usa cueca de dia e fralda de noite. As opções: fralda clássica de tamanho grande (Dodot Bebé Seco T6, Bambo Nature T6 e T7) ou fralda-cueca (Bambo Nature Pants T6 a T8), que a criança veste sozinha e que ajuda a manter a autonomia. Escolha pela absorção: a fralda clássica costuma aguentar mais. Sobre esta fase, veja fraldas para bebé de 1 ano e crianças que andam.
Perguntas frequentes
Preciso de uma fralda especial para a noite?
Até aos 4 a 6 meses, não. A partir daí, se a fralda está cheia de manhã ou vaza, uma gama de maior absorção compensa.
Devo acordar o bebé para mudar a fralda?
Não, se a fralda aguenta e não há cocó. Se houver cocó, mude sempre, mesmo que acorde.
Um tamanho acima de noite é seguro?
Sim, desde que o bebé esteja dentro do intervalo de peso do tamanho maior e a fralda não fique folgada nas pernas.
Qual é a melhor fralda noturna?
Na nossa experiência, a Dodot Bebé Seco Extra Absorção nos tamanhos com "+" é a que mais famílias usam para a noite. A Bambo Nature nos tamanhos grandes é a alternativa ecológica com boa capacidade.
Resumo
De noite a fralda trabalha 12 horas deitada: escolha uma gama de maior absorção a partir dos 6 meses, pondere um tamanho acima, mude antes de deitar, aponte o pénis para baixo nos rapazes e verifique as barreiras. Separe dia e noite para gastar a fralda reforçada só onde faz falta.
